건강18 20개월 아기의 건강한 성장을 위한 이상적인 반찬과 레시피 가이드 20개월 된 아기의 영양 요구를 이해하고 이를 만족시킬 수 있는 맛있는, 안전한 반찬을 찾는 것은 많은 부모님들이 공감하실 문제입니다. 이 글을 통해, 아기의 건강한 성장을 돕는 데 필요한 이상적인 반찬과 레시피를 제안하고자 합니다. 20개월 된 아기의 영양 요구 이해 20개월 된 아기는 이미 고체식품을 먹을 수 있으며, 다양한 영양소를 골고루 섭취해야 합니다. 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 골고루 섭취되어야 하는데, 이는 20개월 된 아기의 영양 요구를 이해하고 이를 만족시킬 수 있는 맛있는, 안전한 반찬을 찾는 것은 많은 부모님들이 공감하실 문제입니다. 이 글을 통해, 아기의 건강한 성장을 돕는 데 필요한 이상적인 반찬과 레시피를 제안하고자 합니다. 20개월 된 아기의 영양 요구 이해 20.. 2023. 6. 14. 기능성위장장애에 도움될만한 영양제와 해볼수 있는 민간요법에 뭐가 있을까? 기능성 위장장애와 영양제 소개 기능성 위장장애는 일상생활에 큰 불편함을 주는 문제로, 많은 사람들이 꾸준한 관리와 치료를 받아야 합니다. 그런데 약물 치료만으로는 부족한 경우도 있어 영양제와 민간요법을 활용한 보완적인 치료가 필요하다고 생각합니다. 이 글에서는 기능성 위장장애에 도움이 될 수 있는 영양제와 민간요법에 대해 알아보겠습니다. 기능성 위장장애의 원인 및 증상 위장장애의 원인 기능성 위장장애의 원인은 다양합니다. 스트레스, 과도한 식욕 억제, 식이섬유 섭취 부족, 움직임 부족, 자극적인 음식 섭취 등 여러 가지 원인이 겹쳐 발생할 수 있습니다. 위장장애의 증상 기능성 위장장애의 증상은 소화불량, 복부팽만감, 변비, 설사 등 다양하게 나타납니다. 또한, 가스가 많이 생기거나 소화가 제대로 이루어지.. 2023. 5. 9. 강한 자외선과 눈 건강: 아이유의 각막 통증 사례를 통해 본 예방법과 치료 아이유(30), 가수 겸 배우가 영화 '드림' 촬영 중 각막 통증 헝가리에서 영화를 촬영 중이던 아이유는 지난 4월 30일 이지금 [IU Official]의 유튜브 채널에서 자신의 눈 상태를 공개했다. 대부분의 촬영을 NG 없이 완료했지만, 아이유는 헝가리의 강한 자외선 때문에 이틀째 눈 통증을 겪고 있었다. 아이유는 "눈이 진짜 아파서 각막 손상을 입은 것 같다"며, "해외에서 선글라스를 꼭 챙겨야 하는 이유를 처음 알았다"고 전했다. 실제로 강한 자외선은 각막에 손상을 입히며, 심한 경우 백내장이나 녹내장 같은 합병증까지 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 각막화상 눈은 피부처럼 강한 햇빛에 노출되면 화상을 입을 수 있다. 각막에 화상이 발생할 경우, '광각막염'이라는 안구 질환으로 진행된다. 자외선은.. 2023. 5. 6. 안과의사와 검안사의 차이점: 눈 건강 전문가들의 역할과 책임 이해하기 안과의사와 검안사의 차이: 업무와 책임 영역의 이해 안과의사와 검안사는 눈 건강과 관련된 전문가들입니다. 두 직업 모두 눈 건강에 큰 영향을 미치지만, 업무와 책임 영역이 다릅니다. 이 글에서는 안과의사와 검안사의 차이를 중점적으로 알아보고, 각 직업의 역할과 책임에 대해 설명하겠습니다. 안과의사란? 안과의사는 의학 박사 학위를 가지고 눈과 눈 주변의 질환을 진단하고 치료하는 의사입니다. 안과 의사는 다음과 같은 업무를 수행합니다. 1. 진료 안과의사는 환자의 눈 건강과 관련된 문제를 진단하고, 적절한 치료를 제공합니다. 이를 위해 안과의사는 시력 검사, 안압 검사, 안저 검사 등 다양한 검사를 시행합니다. 2. 수술 안과의사는 눈과 관련된 수술을 진행합니다. 이에는 백내장 수술, 각막 이식, 녹내장 수.. 2023. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
